伏羲错后一步，阿鼻剑自身侧轻提上来，铮——两把宝剑撞击在一起，发出刺耳的轰鸣，伏羲人皇忍不住骂道：“臭小子，咱们这在比剑，你用的是什么东西？”

“嘿嘿，少林棍法！”吴畅嘿嘿一笑，按着棍法撩开伏羲手中的宝剑，直剌剌劈了下来，伏羲气的眉毛胡子一块竖了起来，阿鼻剑轻轻一挡，软绵绵的一挑，便将吴畅弄得手忙脚乱：“屏气凝神，气运丹田……”

“丹田的毛？我哪知道哪里是丹不丹田的？”吴畅手腕一绕，拼着自己受伤，扭身拨开伏羲手上的剑，一记回马枪如快箭离弦，直刺伏羲面门，伏羲嘴角抽搐，面无表情说道：“一寸短一分险，这三尺清风可比不得长枪。人分上中下三处丹田，下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚，所谓五气朝元是也；上丹田为督脉印堂之处，三花聚顶，练神，五气朝元于胸，三花聚顶在头，便是修仙得道之日。”

伏羲简单说完，将阿鼻剑倒转过来，以剑柄对战吴畅，脸上却是多了笑容，招式一边，剑柄指着吴畅脐下三寸位置开口道：“此处乃是下丹田，三长两短练吐纳，丹田暖流自会生，是为精气所生。”吴畅也是理解不菲，听伏羲这么一指点，马上按照那方式吐纳起来，果然腹下涌起一股暖流。

吴畅心中一喜，按照吐纳之术不断联系着，渐渐地感觉自己身子也轻盈许多，手上的宝剑挥起来也不再像是在刷棍子了，伏羲也是点点头，继续攻击吴畅，吴畅心里一惊，差点忘记呼吸，伏羲早已点到他的身上，就在胸口膻中穴位置，力道之大，差点把吴畅肋骨点断：“此内是中丹田，下丹田精气炼化，经由小周天凝练成气汇于膻中穴。”

伏羲在吴畅愣神之际，随手敲了吴畅脑门一下，说道：“往下一寸，印堂处便是上丹田了，中丹田宗气汇聚，经大周天修炼成神，上、中、下三处丹田，合成修道之人的精、气、神，现在可懂了？”

“额，不懂，这气劲要怎么运转，什么是大周天、小周天？”吴畅晃了个剑花问道，不过这一下倒是带着些大师的风范，让伏羲都有些侧目，伏羲耐着性子继续说道：“小周天走的是任督二脉，大周天除了这任督二脉外还要周游其他奇经八脉，多说无用，自己练起来才算真本事。”

吴畅有些脑袋发蒙，使劲晃了晃嘟囔道：“伏羲伯伯，你不是要比剑的吗？怎么又谈上那些个乱七八糟的东西了，我就练过两天拳脚功夫，小叔教我的三十六路棍法，我到现在都耍不全，这又是丹田又是穴道的，您老还是另找高明吧！”

伏羲听着眼珠子一瞪，拿着剑背很敲吴畅脑袋，恨其不争骂道：“臭小子，平日里看你还算精明，怎么这一下子就这么糊涂？你……你……你……真是气死我了！给我练！”

“我……”

“我什么我？”伏羲一脚踹在吴畅腿弯上，吴畅腿一趔，噗通一声，跪了下来，伏羲咬着牙，恨恨地说道：“五心朝天盘坐起来，我老头子几千岁的人了，还不信治不了你了，咱们人类修炼本就比其他种类差异颇大，也最是缓慢，功法更是拙劣，现在不努力，你还想着什么时候开始？”

吴畅心里有些委屈，我自己爱怎么着怎么着，你瞎懆什么心？不过看着伏羲虎视眈眈的样子，吴畅本着好汉不吃眼前亏的崇高信念，明智地选择很乖巧的盘坐下来，女娲娘娘曾经指导过他，而且前段时间，也曾经坚持练过一段时间，不过就是这段时间放下的，所以这对他来说倒也并不是难事……