尤墨还是很郁闷，早起买了两个2.5公斤的沙袋绑在腿上，效果还是不理想。

重量不够啊，一抬脚球就高了。正脚背颠球高度标准是不超过膝盖，可他费老了劲还是只能控制到腰腹，高度过了，动作节奏就慢，人也显得笨拙。

卢伟笑得合不拢嘴。

“老牛啊，你这造型不错，很有点人猿泰山的味道！”

尤墨两只手一起比中指回敬。

半小时不到，练的满头大汗。

樊指导到是很满意，觉得这小子态度很端正，基础虽然差了点，但这身体条件却比一般人好太多了。

昨晚上他自己抱了个球过来试验，结果忙活半小时后发现自己老了。

竟然不能保证球在空中飞过八十米的距离了。

不过这个结果更让他坚定了想法，这两个小子可不能放跑了。

二队在内场训练，有专门的守门员教练，下午让他和王兴利一起去练练。

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姚厦兴冲冲的跑过来，差点没刹住车，小坦克一样带过一阵风。

卢伟心有余悸的把球抱住，往后退了一步。

“你教我颠球吧！”

“有啥好处没有？”

“呃......我想想哈。”

卢伟把球抛到空中，左膝微曲，右脚抬起后微微一沉，把迅速下坠的足球粘在了脚尖，回头瞅了眼手忙脚乱一脸苦逼的尤墨。

“我请你们吃串串香！”

卢伟点点头，开始教学。

姚厦今年已经15岁了，虽然是队长，可没什么心眼，不知道是不是跟着樊指导太久的缘故，有点话痨。

“哦，原来是这样，我说我以前怎么颠不好！”

“你们以前在哪儿学的？听口音你们应该是本地人吧？”

“回头再教我带球吧，昨天比赛你那个射门也挺漂亮！”

尤墨觉得怒气值开始上涨，哪有学生比老师话还多的？一顿串串香还想学个十八般武艺回去？于是过来捣乱：“卢老师教下我嘛，姚队长你自己练会！”

卢伟笑容满面：“老牛如此好学，前途无量呐！”

尤墨把卢伟拽过来，小声问道：“不好使啊，5斤的沙袋不管用，还有啥办法没？”

卢伟也挠头，沙袋不好使只能用铁砂袋了，估计不太好买。这娃的守门员生涯看来要延长了，于是摇头摆手示意自己无能为力。“不好弄啊，你自己慢慢适应，过段时间估计就好了。”

尤墨到也想得开，反正目前也没啥想法，在这少年队混的话，两人完全无压力。以后有机会更进一步的话这个反而成优势了。

“来陪我练练停球，这个不练好守门员都当不了！”尤墨眼看姚厦抱个球又凑过来，于是赶紧给卢伟找点事情忙活。

卢伟点点头，拉开架式，把高度不同旋转各异的皮球踢过来。尤墨的脚法虽然不如卢伟这么细腻，但之前的基础也确实比姚厦之流要好不少，努力找了一会感觉，停球已经有点像样了。

樊指导远远站着，微笑地看着两个不按教练要求训练的家伙，不时的点点头。

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上午的最后一小时练的是三十米冲刺，间隔时间比较长，强度不大。

卢伟有些羡慕地看着风驰电掣的两个身影。尤墨力量足，步频不快但步幅够大。姚厦动作更规范，身体重心低，步频一流，两条腿仿佛带起一阵残影。两个人在那较劲，结果难分胜负。

看着姚厦得意洋洋的表情，尤墨很有种把沙袋取下来的冲动。

樊指导拿着秒表，不停地按来按去，心中有了底。这两娃还真是一点没经专业训练过，纯粹的野路子出身，跑步动作那叫一个不规范。

不过比起球感的训练难度来说，纠正跑步动作简直不值一提。

青年队都有不少是搞田径剩下的，可见现在专业的足球训练有多缺乏。

上午训练结束，集合的时候江领队过来了，给大家宣布了一个消息：“健力宝留学巴西的选拔赛下个月开始，全国一共22个名额。”