另外一个，就是后期要营养跟上，这样才能保证气血充足。

营养跟得上，自然要吃好喝好了。不然，如何能产生气血？

陆云简单的看一遍，顿时知道小瞧了铁布衫。这功法没有极限，很简单，只是不断的借助气血淬炼肉身，肉身就可以不断蜕变，变强。

没有境界，就有无限可能。

陆云很惊喜，这烂大街的东西，没想到竟然如此意外之喜。怪不得人都说，基础的，才是最好的。

得到铁布衫之后，陆云就开始修炼。他气血旺盛，体内如烘炉，这一点太符合铁布衫的条件了。再加上上次入魔，虽然没有根本驱除，但是也让陆云意志如铁，无惧无畏。修炼铁布衫虽然痛苦，却难不住陆云。

一连几天，陆云除了吃饭玩女人睡觉，都在修炼铁布衫。就连赶路中，都赤脚走地，磨练脚底的抗性。

区区十几天，他的肉身在不断的捶打下，蜕变了三次。肉身强大，让陆云更加自信了。带来的就是力量的增加，以及耐心更强了。

耐心这方面，陆云感切很深。以前一晚上能应付七八个女人，如今，一晚上十七八都不在话下，而且精力旺盛，不感觉到累。

至于力量，他粗略估计，如今应该有一千斤了吧。

唯一失望的是，随着肉身强大，化劲遥遥无期。就连暗劲修为都有些退化，陆云很是苦恼。

他很清楚，肉身的变化，需要慢慢适应才行，暗劲要求劲力练到全身，有了前面的经验，陆云不会感觉再次突破有多难。

砰砰砰……

一连两个小时，陆云站在那里就没动过。

铁棍落下，胸前背后火辣辣一道道红印。虽然随着气血运转，淤血退去。但是依旧看的晴川和若曦等女，心疼不已。

就是那些后宫的女人，此时也被陆云征服了。以前，面对一个吃药都戳不到十来下的家伙，能不寂寞？跟随陆云这段时间，使她们见识到了飞天的快乐。

如今，她们是真的担忧陆云。毕竟，陆云出了危险，那被长枪一次次戳死的感觉就不存在了。

“呼！！！”

陆云终于呼出一口气，胸腹鼓动，如同雷鸣。他起身，收功，呼吸渐渐平稳，最后消失不见，若不可闻。对肉身的控制，陆云一点点在加强。

挥了挥手，四个大汉退去。他们已经脸色苍白，几乎脱力了。这些都是陆云练功的帮手，当然不能怠慢了。等待他们的是山珍海味，娇媚女子。当然，干不干的动，陆云不会管。反正都是抢夺的一些八旗女子，他看不上。

“老公，休息休息吧。”晴川和若曦顿时跑过来，端着参茶说道。

陆云点头，坐在若曦搬来的椅子上道：“药材收集的如何了？”